Momdays – Momente für dich
Inspiration, Austausch & Erholung - 09. - 11. Mai 2025
Ein familylab-Wochenende für Mütter in Rügheim in Unterfranken
Momdays - Momente nur für dich
Ein Feelgood-Wochenende nur für Mamas
Genieße ein ganzes Wochenende voller Inspiration, Austausch und Erholung vom 09. bis 11. Mai 2025 im Landhotel Rügheim (in Unterfranken).
Fühlst du dich als Mutter manchmal überfordert, erschöpft, gestresst?
Wünschst du dir eine kleine Auszeit von deinem Alltag?
Würdest du gerne mit anderen gleichgesinnten Mamas im Austausch sein?
An diesem Wochenende bietet familylab ein abwechslungsreiches Programm für alle Mamis:
- Inspirationen für deinen Alltag: Workshops für alle Mamas mit familylab-Familienberaterin Katharina Schuler
- Entspannung für deine Seele: Wellnessmomente im Landhotel Rügheim
- Gleichwürdiger Austausch mit anderen Mamas
- Bewegung: Yoga oder Wanderung in den Hassbergen
Raus aus dem Alltag - Details zum Aufenthalt im Hotel:
- 2 Übernachtungen
- Genuss-Frühstück vom Buffet
- 3-Gang-Menü oder Buffet am Abend mit saisonalen & regionalen Produkten
- pro Person ein Glas Prosecco als Begrüßungsgetränk am ersten Abend
- bei Anreise eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
- verlängerte Wellnesszeit am Abreisetag bis 14:00 Uhr für mehr Erholung
- Zimmer bis 12:00 Uhr am Abreisetag nutzbar
- AusZEIT im Wellnessbereich mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Outdoor Fass-Saunen und Naturbadeteich
Referentin
Katharina Schuler
Erzieherin, Familienberaterin und PEKiP-Gruppenleitung
Nach meiner Ausbildung zur Erzieherin habe ich lange Zeit Erfahrungen in Kindertagesstätten im Umgang mit Kindern und Eltern gesammelt.
Seit 2020 bin ich nun selbständig als PEKiP-Gruppenleitung und familylab-Familienberaterin. In diesem Arbeitsfeld habe ich beobachtet, dass es Eltern unheimlich hilft, über ihre Situation in der Familie zu sprechen, Probleme und Unsicherheiten mitteilen zu können und ein offenes Ohr für verschiedene Anliegen zu finden. Mein Herzensthema ist es, Mamas in ihrem Alltag zu stärken und einen positiven Austausch untereinander zu ermöglichen.
Ich freue mich auf ein vielseitiges Wochenende!
Workshop-Kosten
499 € inkl. 19% Mwst. - beinhaltet 2 Übernachtungen, Speisen und Workshop
Die Teilnehmerzahl ist auf 18 Teilnehmer*innen begrenzt.
Zeiten und Ort
WANN: 09. bis 11. Mai 2025
WO: Landhotel Rügheim (in Unterfranken)
Geeignet für:
alle Mütter, die eine kleine Auszeit aus dem Alltag möchten und Inspiration für den Alltag suchen.
Buchung ab sofort möglich. Melde dich an und reserviere dir einen Platz!
Geplanter Ablauf
Fr., 09.05.2025
Ab 15:00 Anreise möglich und AusZEIT im Wellnessbereich mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Outdoor Fass-Saunen und Naturbadeteich
18:00 Uhr gemeinsames Ankommen
- Sektempfang
- Kennenlernen
19:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Sa., 10.05.2025
8:00 - 9:00 Uhr gemeinsames Frühstück
9:00 - 12:30 Uhr erster Workshop mit Katharina Schuler
- Wie kann ich mich gut um mich kümmern, ohne dass auch das noch ein weiterer Punkt auf meiner To-Do-Liste wird? In diesem Workshop geht es darum, wie wir als Mütter Kraft und Energie schöpfen können und besser auf unsere Bedürfnisse acht geben können.
- Wir werden zwischen theoretischem und praktischen Input abwechseln.
12:30 – 14:00 Uhr gemeinsames Mittagessen (Brotzeit)
14:00 - 15:30 Uhr zweiter Workshop mit Katharina Schuler
- Herausforderungen im Alltag beleuchten
- Austausch und Inspiration
16:00 – 18:00 Bewegung oder Entspannung
Wähle dein Angebot:
- Yoga mit Christina (90 Min)
- Wanderung durch die Hassberge mit Katharina Schuler
- AusZEIT im Wellnessbereich mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Outdoor Fass-Saunen und Naturbadeteich
19:30 Uhr gemeinsames Abendessen
So., 11.05.2025
8:00 - 9:00 Uhr gemeinsames Frühstück
Wir wünschen allen Mamis einen wundervollen Muttertag.
Jede Teilnehmerin darf individuell entscheiden, wie sie den Tag nutzen möchte:
- Massagetermine (optional dazubuchbar)
- verlängerte WellnessZeit am Abreisetag bis 14:00 Uhr für mehr Erholung
- Zimmer bis 12:00 Uhr am Abreisetag nutzbar
- AusZEIT im Wellnessbereich mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Outdoor Fass-Saunen und Naturbadeteich
- Wandermöglichkeiten in der Umgebung
- Einzelcoachings (optional dazubuchbar)
Melde dich an und reserviere dir einen Platz!
Wir freuen uns auf deine Teilnahme an diesem besonderen Wochenende!
Herzliche Grüße,
Heidy de Blum (Leiterin familylab Deutschland)