Mütter haben meist besonders viel feminine Energie. Und genau die geht im Mütterdasein oft unter. Weil wir als Mama zu oft in unserer maskulinen Energie sein müssen: Entscheidungen treffen, Streit schlichten, tonnenweise Einkaufstaschen schleppen, Krankenschwester spielen, trösten, Richter, Putzfrau, Lehrerin, Spielgefährtin, Buchhalterin, Köchin, Facility-Managerin, Freizeitgestalterin, Organisationstalent, Karrierefrau, Liebhaberin, Coach, Therapeutin und Mädchen für alles sein wollen oder sollen… Und das alles am liebsten “perfekt”. Obwohl das niemand verlangt. Und erstrecht niemand leisten kann.
Und das Wichtigste, die Beziehung zu uns und unsere Paar-Beziehung, bleibt dabei oft auf der Strecke. Wir fühlen uns oft nicht sonderlich sexy und begehrenswert als Mutter und die Versagensangst nagt an unserem Selbstwertgefühl und dem Bedürfnis, sich signifikant und wertvoll zu fühlen. Es gibt Studien, die belegen: Wenn Mütter ausfallen, leidet die gesamte Familie. Daher:
MAMAS, NEHMT EUCH SELBST ERNST UND KÜMMERT EUCH GUT UM EUCH!
Allen in der Familie gerecht zu werden ohne sich selbst dabei aufzugeben. Vor dieser Herausforderung stehen Männer und Frauen heute gleichermaßen. Wie es gelingen kann und wie Mütter ganz neue Beziehungs- und Führungskompetenzen in der Familie finden und die Beziehung zu sich und dem Partner (wieder) an erster Stelle zu stellen ist Gegenstand des Mütter Workshops. Und wenn Du keinen Partner hast, gerne aber einen hättest, lernst Du hier, wie Du zu der Person wirst, die den Partner anzieht, den Du Dir wünschst.
Für wen ist dieser Workshop:
Du kommst Dir manchmal vor, wie im Krieg? Es herrscht öfter mal emotionales Chaos, Du hast Schuldgefühle oder zweifelst, ob das alles so “richtig” ist, was Du als Mutter so machst? Ist das Leben als Mutter zunehmend anstrengend oder überfordert Dich? Manchmal hast Du das Gefühl, ihr habt Euch vollkommen verloren. Du beneidest Deinen Partner manchmal (oder oft), dass er im Büro sein “darf” und so viel “an Dir hängen bleibt”? Du willst, dass ihr als Paar wieder an erster Stelle steht und Du hättest das Familienleben gerne leichter? Oder Du bist Single und möchtest endlich gerne den Partner anziehen den Du Dir wünschst? Dann bist Du in meinem Mütter Workshop genau richtig.
Dieser Workshop bietet Dir:
Ein Wochenende, dass Deine Beziehungen komplett verändern kann. Wirkungsvolle Beziehungs- und Führungskompetenzen durch ein besseres Verständnis der starken Emotionen deines Kindes (und natürlich Deine eigenen) mit Hilfe von Entwicklungspsychologie. Deine Haltungen überdenken und positiv verändern. Durchatmen, Klarheit schaffen, zu innerer Ruhe und Selbstbewusstsein finden. Einfach umsetzbare Werkzeuge, mit denen Du neue Fähigkeiten und Gewohnheiten erlernst um souveräner, kompetenter und emotional stabiler zu werden und so mehr Sicherheit und Lebensqualität im Familienalltag leben kannst.
Dabei geht es unter anderem um Themen wie:
Als Frau und Mutter wertvoll und verbunden sein.
(Selbst-)Führungskompetenz und Gefühlsregulation.
Wie schaffe ich Nähe und bleibe in Verbindung.
Wie Kinder kooperieren. Und was, wenn nicht.
Wieder in meine feminine Energie finden.
Meine Macht und meine Verantwortung.
Konstruktiver Umgang mit Wut, Frustration und Aggression.
Die Paar Beziehung wieder in den Mittelpunkt stellen bzw. den den “richtigen” neuen Partner anziehen.
Wie ziehe ich mit meinem Mann, trotz anderer Ansichten, an einem Strang.
Mütter gestern und heute, Mütterrolle neu gestalten.
und natürlich die Bearbeitung individueller Themen.