Bildungsurlaub \“Eltern unter Druck – Stressoren im Familien- und Berufsalltag erkennen und bewältigen\“

Wann

6. August 2025 - 8. August 2025    
9:00 - 16:15

Wo

Volkshochschule Mainz
Karmeliterplatz 1, Mainz, 55116

Veranstaltungstyp

Hinweis: Die Veranstaltung ist in Rheinland-Pfalz und Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Interessierte können eine Freistellung bei ihrem Arbeitgeber beantragen.

Der Alltag berufstätiger Eltern ist aufreibend. Sowohl der Beruf wie auch die Familie stellen unterschiedliche Ansprüche, welche nicht immer gut vereinbar sind. So wird es oft bereits zur Herausforderung, dass alle morgens pünktlich das Haus verlassen.

Die Kinderbetreuung erfordert nicht selten ein umfangreiches Management, und spätestens wenn unvorhergesehene Ereignisse – wie Krankheit, Kindergarten- und Schulschließungen bzw. Abgabefristen oder Zusatzaufgaben im Job – dazu kommen, beginnt das familiäre System zu wanken. Der damit verbundene Stress hat negative Folgen für die Gesundheit aller Beteiligten, was die individuelle Arbeitsfähigkeit beeinträchtigen kann. Dies wiederum hat negative Auswirkungen auf die gesamtgesellschaftlichen Ressourcen.

Der Bildungsurlaub „Eltern unter Druck“ betrachtet dieses Phänomen aus verschiedenen Perspektiven. In einem Mix aus wissenschaftlichem Input, Selbstreflexion und Gruppenaustausch werden die Teilnehmer:innen angeleitet, Stressoren genauer zu erkennen, und lernen verschiedene Ansätze zur Stressbewältigung kennen. Ziel ist hierbei, die Handlungskompetenz der Teilnehmer:innen im Umgang mit ihrem herausfordernden Alltag zu erhöhen.

Der Bildungsurlaub findet vom 06.08. bis 08.08.2025 in der vhs Mainz (Karmeliterplatz 1, 55116 Mainz) statt.

Anmeldung und Infos unter Tel. 06131-26250 oder E-Mail vhs@vhs-mainz.de bzw. online unter https://www.vhs-mainz.de

Kursleitung: Diplompädagogin Susanne Vogel-Kugelstadt

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