die familienwerkstatt
Mathias Voelchert GmbH
Oberbucha 4
94336 Windberg
Tel. 09962 2035110

AKTUELL: BITTE KONTAKTIEREN SIE DIE TRAINERINNEN VOR BEGINN DER VERANSTALTUNG, OB DIESE STATTFINDEN KANN.

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FAMILYLAB-ONLINE BERATUNG

familylab-ONLINE BERATUNG
OKTOBER 2020

Berlin 01.10.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
Frankfurt am Main 01.10.2020 • Dialog Gruppen für Eltern
Online-Beratung: Cornelia Lupprian
„Der Familienleuchtturm“ • 01.10.2020
Berlin 05.10.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Online-Webinar:
Cornelia Lupprian
Kinder brauchen Grenzen? - Alle Menschen haben Grenzen! • 05.10.2020
München 06.10. & 17.11. & 01.12.2020 • Starke, kompetente Kinder
Berlin 08.10.2020 • So wollte ich nie werden – meine Eltern in mir erforschen
Dinkelsbühl 08.10.2020 • Mit Kindern sprechen
Berlin 12.10.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Radebeul/Dresden 14.10.2020 • Pubertät – Wenn Erziehen nicht mehr geht. Gelassen durch stürmische Zeiten
Berlin 15.10.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
Liebevolle, elterliche Führung Workshop mit Mathias Voelchert Oktober 2020 in OBERBUCHA
Berlin 19.10.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Hamburg - Online Elternsprechstunde Silke Paurat Grenzen, Nähe, Respekt • 21.10.20
Berlin 22.10.2020 • So wollte ich nie werden – meine Eltern in mir erforschen
Crailsheim 22.10.2020 • Liebevolle Führung, gleichwürdige Erziehung – wie geht das?
Im Hier & Jetzt statt im Wenn & Aber • Workshop mit Mirjam Baumann-Wiedling Oktober 2020 in STUTTGART
München 23.10.2020 • Elterliche Führung
Workshop Frankfurt am Main 24.10.2020 • Liebevolle, fürsorgliche Führung
Berlin 26.10.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Feuchtwangen 26.10.2020 • Wie können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken?
Frankfurt am Main 27.10.2020 • Dialog Gruppen für Eltern
Hamburg - Altona 26.10.2020 • Sich Zeit nehmen für Entwicklung – die 12. Hamburger JAHRESGRUPPE für ELTERN
Berlin/Kleinmachnow 28.10.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Frankfurt-am-Main 29.10. und 05.11.2020 • Der Ton macht die Musik
Berlin/Kreuzberg 30.10.2020 • Familiengespräche – Neue Perspektiven für Eltern und Kinder
Linz-Rhein • 31.10.2020 • DIE PUBERTÄT-gelassen erziehen - Seminar für Eltern und Fachleute
NOVEMBER 2020

Online-Beratung: Cornelia Lupprian
„Der Familienleuchtturm“ • 01.11.2020
Berlin 02.11.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Berlin/Kleinmachnow 04.11.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Freital 04.11.2020 • Pubertät – Wenn Erziehen nicht mehr geht. Gelassen durch stürmische Zeiten
Berlin 05.11.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
Frankfurt am Main 05.11.2020 • Dialog Gruppen für Eltern
Berlin 09.11.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Online-Webinar:
Cornelia Lupprian
Noten sind nur Zahlen auf einem Stück Papier • 09.11.2020
Berlin/Kleinmachnow 11.11.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Radebeul/Dresden 11.11.2020 • Mein Kind wütet, tobt und schreit! Was nun?!
Aachen 12.11.2020 • familylab-Offene Treffen
Berlin 12.11.2020 • So wollte ich nie werden – meine Eltern in mir erforschen
Hamburg - Online Elternsprechstunde Silke Paurat
Gelassen Eltern sein – auch in Patchwork • 12.11.20
Das wird Schule machen • Teil 2 Grundlagen November 2020 in MÜNCHEN AUSGEBUCHT - WARTELISTE
München 13.11.2020 • Elterliche Führung
Bad Wurzach 14.11. & 21.11. & 28.11.2020 • Starke, selbstbewusste Kinder und Jugendliche - wie kann ich das Selbstwertgefühl meines Kindes stär
Mayen • 14.11.2020 • Wie können wir das Selbst(Wert)gefühl unserer Kinder stärken? - Seminar für Eltern und Fachleute
Radebeul/Dresden 14.11.2020 • Patchwork: 1+x+1+y=VIELE
Berlin 16.11.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
München 17.11. & 01.12.2020 • Starke, kompetente Kinder
Berlin/Kleinmachnow 18.11.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Berlin 19.11.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
Berlin/Kreuzberg 20.11.2020 • Familiengespräche – Neue Perspektiven für Eltern und Kinder
Frankfurt-am-Main 20.11.2020 • Wut und Wahrnehmung
München Onlineworkshop Kathrin Schickinger
Starke, kompetente Kinder
TEIL I • 20.11.2020
Dresden 21.11.2020 • Wenn Eltern sich trennen - Was wird aus den Kindern?
Berlin 23.11.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Frankfurt am Main 24.11.2020 • Dialog Gruppen für Eltern
Berlin/Kleinmachnow 25.11.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Berlin 26.11.2020 • So wollte ich nie werden – meine Eltern in mir erforschen
TEENPOWER …geh' deinen Weg! Pia Beck Workshop NOVEMBER 2020 in München

AUSGEBUCHT-WARTELISTE

Berlin 30.11.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
DEZEMBER 2020

München 01.12.2020 • Starke, kompetente Kinder
Online-Beratung: Cornelia Lupprian
„Der Familienleuchtturm“ • 01.12.2020
Berlin/Kleinmachnow 02.12.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Berlin 03.12.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
Frankfurt am Main 03.12.2020 • Dialog Gruppen für Eltern
München Onlineworkshop Kathrin Schickinger
Starke, kompetente Kinder
TEIL 2 • 04.12.2020
Berlin 07.12.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Online-Webinar:
Cornelia Lupprian
Advents- und Weihnachtszeit = Stress? • 08.12.2020
Berlin/Kleinmachnow 09.12.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Berlin 10.12.2020 • So wollte ich nie werden – meine Eltern in mir erforschen
Berlin/Kreuzberg 11.12.2020 • Familiengespräche – Neue Perspektiven für Eltern und Kinder
Berlin 14.12.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Berlin/Kleinmachnow 16.12.2020 • Familienberatung – Wie können wir achtsam miteinander leben?
Berlin 17.12.2020 • Mein wunder Punkt - was mich am meisten an meinem Kind stört
München 18.12.2020 • Elterliche Führung
Berlin 21.12.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
Berlin 28.12.2020 • Familien-Gespräch – weil wir alleine nicht mehr weiterkommen
SEMINARE/VORTRÄGE 2021

JANUAR 2021

Online-Beratung: Cornelia Lupprian
„Der Familienleuchtturm“ • 01.01.2021
München Onlineworkshop Kathrin Schickinger
Starke, kompetente Kinder
TEIL 3 • 08.01.2021
Aachen 14.01.2021 • familylab-Offene Treffen
München Onlineworkshop Kathrin Schickinger
Starke, kompetente Kinder
TEIL 4 • 22.01.2021
Online-Workshop Sascha Schmidt
Gelassen Eltern sein • 23.01.2021
Das wird Schule machen • Teil 1 • MÜNCHEN Januar 2021
FEBRUAR 2021

Hamburg - Altona 12.02.2021 • Sich Zeit nehmen für Entwicklung – die 13. Hamburger JAHRESGRUPPE für ELTERN
MÄRZ 2021

7. KURS FAMILIENBERATUNG 4x4 BEGINN 04.03.2021
Vater sein Workshop mit Mathias Voelchert Südtirol, Italien
NEUER TERMIN 12.-14. MÄRZ 2021
Aachen 18.03.2021 • familylab-Offene Treffen
PAARBERATUNG Workshop mit Mathias Voelchert Fr. 26.-So.28.03.2021 in OBERBUCHA
APRIL 2021

FAMILYLAB-TRAINING 2021 • BERLIN • BEGINN 22.04.2021
MAI 2021

Aachen 13.05.2021 • familylab-Offene Treffen
SEPTEMBER 2021

DAS FAMILYLAB-BUSINESS TRAINING • 3. Kurs • Beginn 02.09.2021
Aachen 16.09.2021 • familylab-Offene Treffen
OKTOBER 2021

Glückliche Patchworkpaare Oktober 2021 in OBERBUCHA 4-Tage Workshop mit Katharina Grünewald und Mathias Voelchert
SEMINARE/VORTRÄGE 2022

FEBRUAR 2022

SELBSTFÜHRUNGSKOMPETENZ 3. KURS - BEGINN 3.FEB 2022
3-tägiger Workshop mit Mirjam Baumann-Wiedling in Stuttgart
für pädagogische Fachleute, Eltern und Interessierte


ALLE INFORMATIONEN ZU DIESEM WORKSHOP ALS PDF

 

Leitung: Mirjam Baumann-Wiedling hat nach ihrem Magisterstudium der Germanistik und Philosophie als Sachbuchlektorin gearbeitet. Nach ihrer Ausbildung zur systemischen Paar- und Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) wurde sie 2009 familylab-Seminarleiterin. Sie hat die Grundausbildung "Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren" absolviert und sich zur MBSR-Kursleiterin ausbilden lassen (Arbor-Seminare). Mirjam Baumann-Wiedling ist verheiratet, hat drei erwachsene Kinder und lebt mit ihrer Familie bei München.

 
Die Momente im Leben, in denen wir völlig einverstanden sind mit dem, wie es ist, sind selten. Häufig wollen wir uns selber oder die Situation, in der wir uns befinden, oder die Menschen, mit denen wir es zu tun haben, verändern, verbessern, korrigieren, optimieren – kurz: wir wollen es anders haben, als es ist.
Annehmen was ist, kann eine große Herausforderung sein. Es geht dabei nicht nur um die großen Schicksalsschläge, sondern auch um die kleinen Ärgernisse im Alltag (Wetter, Stimmungen, Schulnoten, morgendlicher Stau…). Die Herausforderung wird größer in einer Kultur, die auf Perfektionismus und Optimierung ausgerichtet ist.

Zum großen Teil fällt uns das Annehmen auch deshalb nicht leicht, weil wir mit einem Gehirn ausgestattet sind, das ein Überlebensorgan ist. Es will uns vor Gefahren schützen, Fehler vermeiden, Probleme erkennen und lösen. Deshalb sind wir mit unserer Aufmerksamkeit auch selten im Hier & Jetzt, sondern entweder in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Wenn wir morgens duschen, überlegen wir uns dabei vielleicht was wir später anziehen. Wenn wir das Frühstück zubereiten, gehen wir im Kopf die heutige To-do-Liste durch, wenn wir zum Auto laufen, denken wir an das bevorstehende Meeting. Wenn wir mit dem Auto im Büro ankommen, wissen wir oft gar nicht mehr, wie wir eigentlich hergekommen sind.

Befinden wir uns in diesem Autopilot-Modus, haben wir keine Verbindung zu uns und unserem Körper. Wir nehmen den gegenwärtigen Moment nicht wahr. Was wir tun und wie wir es tun, machen wir automatisch, unbewusst und unachtsam.

Im gegenwärtigen Moment achtsam im Kontakt mit uns selbst und anderen zu sein, ist aber eine wichtige Voraussetzung für gelingende Beziehungen. Damit Beziehung gelingt, müssen wir uns einfühlen können, zunächst in uns und dann in den anderen. Erst wenn wir in Kontakt und in Beziehung mit uns selbst sind, können wir auch authentische und ehrliche Beziehungen mit anderen führen.

Achtsamkeitsübungen
unterstützen uns dabei, unsere Kenntnisse über gelingende Beziehungen in die Praxis umzusetzen. Achtsamkeitsübungen stärken die Selbstwahrnehmung und die Verbindung zu uns. Wir trainieren damit auch unser inneres „Frühwarnsystem“, das wir brauchen, um unsere automatischen Reaktions- und Verhaltensmuster rechtzeitig wahrzunehmen und auszusteigen. Denn erst dann können wir wieder freier wählen, wie wir uns verhalten wollen. Mit der Zeit lernen wir, uns selbst und damit auch unsere Kinder in schwierigen Situationen besser zu begleiten sowie authentische Beziehungen mit anderen Erwachsenen zu führen.
Elemente dieses Workshops sind Achtsamkeitsübungen und Meditationen aus dem MBSR-Programm (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) verbunden mit aktuellen Erkenntnissen aus der Stressforschung und den Neurowissenschaften.

Diese Weiterbildung gilt auch als Supervisionsnachweis für familylab-SeminarleiterInnen.


Meine persönliche Motivation:
Das Thema Achtsamkeit hat mein gesamtes Leben um eine wichtige Dimension bereichert: Das Gehaltensein auch in herausfordernden Situationen. Es macht mir große Freude andere Menschen auf diesem Weg zu inspirieren.

Literaturempfehlungen:
Jesper Juul, Helle Jensen u.a.: »Miteinander. Wie Empathie Kinder stark macht«
Helle Jensen: »Hellwach und ganz bei sich: Achtsamkeit und Empathie in der Schule«
Jon Kabat-Zinn: »Im Alltag Ruhe finden«
Jon Kabat-Zinn: »Achtsamkeit für Anfänger«

Ort: reset – die Gesundheitsmanufaktur, Adlerstr. 31, 70199 Stuttgart.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist der Seminarort gut zu erreichen. Er befindet sich in der Nähe des Marienplatzes im Stuttgarter Süden.

Kosten: 350 €
Frühbucherrabatt: 290 € (bis 30. Juni 2020)
(Pausensnacks sind im Preis inbegriffen)

Für wen: pädagogische Fachleute, Eltern und Interessierte.
Das Seminar wird die Form eines Workshops haben, in dem zwischen Vortrag und Übungen hin und her gewechselt wird. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

Zeitplan:
Freitag ,23.10.2020, 17.00 – 21.00 Uhr
Ankommen, Kennenlernen, erste Übungen zur Einstimmung

Samstag 24.10.2020 , 10.00 – 18.00 Uhr (ca. 1,5 Std. Mittagspause)
Wir wechseln ab zwischen Vortrag, Übungen und Austausch.
Beispiele, Anliegen und Fragen der Teilnehmer sind erwünscht.

Sonntag 25.10.2020, 10.00 – 14.00 Uhr
Wir wechseln ab zwischen Vortrag, Übungen und Austausch.
Schwerpunkt: Wie können wir das Gelernte im Alltag umsetzen?


Nähere Informationen und Anmeldung
Mirjam Baumann-Wiedling, Email: mirjam.baumann@familylab.de
Tel. 089 62242840
www.mirjam-baumann.de

ALLE INFORMATIONEN ZU DIESEM WORKSHOP ALS PDF